必吃美食清单
- 岗美腊鸭：传统烟熏工艺，肉质紧实咸香，推荐岗美镇老字号店铺。
- 春砂仁蒸排骨：阳春特产春砂仁入菜，祛湿健脾，本地餐馆必点。
- 猪肠卷：米浆蒸制卷成肠状，搭配酱汁，早餐首选（人民路早市摊）。
- 八甲荬菜：地方特色野菜，清炒或煮汤，爽脆甘甜（春季限定）。
- 圭岗氹仔鱼：山泉养殖的鲩鱼，鲜嫩无腥，清蒸或红烧皆宜。
就餐攻略
区域分布：市中心东湖东路多为老字号；乡镇美食需驱车前往（如岗美镇）。
最佳时段：猪肠卷等小吃建议早晨购买，晚餐可尝试大排档夜宵。
预算提示：人均30-80元可享地道一餐，乡镇价格更低。
注意事项：春砂仁菜品孕妇慎食；部分野菜季节性较强，建议行前咨询。