行程概览
Day 1：阳春出发→昆明中转
从阳春乘高铁至广州（约2.5小时），转飞昆明（2小时）。入住翠湖附近酒店，适应海拔变化。
Day 2：昆明→香格里拉
早班机飞香格里拉（1小时），抵达后入住独克宗古城藏式民宿。下午游览古城，转世界最大转经筒。
Day 3：松赞林寺+纳帕海
上午参观“小布达拉宫”松赞林寺，下午环纳帕海骑行，体验湿地与雪山交融的壮丽景色。
Day 4：普达措国家公园
全天探索普达措，徒步碧塔海、属都湖，感受原始森林与高原湖泊的静谧。
Day 5：虎跳峡一日游
包车前往虎跳峡，徒步中虎跳段，感受金沙江咆哮的磅礴气势（注意安全，穿防滑鞋）。
Day 6：梅里雪山日照金山
清晨包车至飞来寺观景台，等待梅里雪山日照金山奇观。下午返回香格里拉休整。
Day 7：返程
香格里拉飞昆明转机回阳春，结束旅程。
实用贴士
- 交通：阳春无直飞，需经广州/昆明中转。香格里拉境内建议包车或租车。
- 高原反应：首日避免剧烈运动，备红景天口服液，注意保暖防感冒。
- 住宿推荐：独克宗古城民宿（人均150-300元/晚），体验藏式火塘文化。
- 美食：牦牛火锅、酥油茶、青稞饼不可错过，古城内“静静的玛尼石”餐厅口碑佳。
- 最佳季节：5-10月，秋景尤为绚烂。
此行将带你穿越雪域秘境，感受藏地人文与自然之美的双重震撼。