阳春三日银发之旅：慢游山水，乐享康养

行程概览

本行程以“慢游、安全、怀旧”为核心，每天安排1-2个景点，预留充足休息时间，结合自然景观与本土文化，减少徒步强度。

每日安排

• 第一天：岩洞探奇·文化初识
  上午：抵达阳春市区，入住推荐酒店（如阳春温泉度假村，含无障碍设施）。
  下午：游览凌霄岩，洞内平坦步道适合长者缓行，钟乳石奇观可乘船观赏。
  晚上：品尝地道黄鳝饭，餐后自由休息。
• 第二天：石林怀古·田园风光
  上午：前往春湾石林，景区电瓶车代步，观赏摩崖石刻与喀斯特地貌。
  下午：漫步鱼王石江畔，坡度平缓，适合拍照与休闲。
  晚上：体验乡村民宿，参与简单的农家活动（如摘菜）。
• 第三天：温泉康养·民俗回味
  上午：酒店温泉泡池放松（选择低温池，控制时长）。
  下午：参观崆峒岩寺庙，感受宗教文化，返程前购买阳春豆豉等特产。
  晚上：结束行程，送站返程。

贴心提示

1. 交通：建议包车或自驾，减少转乘劳累；景点内优先使用代步工具。
2. 住宿：选择一层或电梯房，提前确认防滑设施。
3. 餐饮：以清淡软烂菜品为主，如豆腐角、春砂仁蒸排骨。
4. 备品：携带常用药、折叠凳便于途中休息。

阳春山水秀美，节奏舒缓，是银发族理想的康养目的地。